肩周炎是一种常见的肩部疼痛疾病，治疗方法主要包括以下几个方面：

1. 物理治疗：物理治疗师可以通过按摩、拉伸、热敷和冷敷等方式来缓解肩部疼痛和僵硬。此外，物理治疗师还可以使用超声波、电疗和激光等治疗方法来促进血液循环和炎症消退。

2. 药物治疗：非处方药物如布洛芬和对乙酰氨基酚可以缓解肩部疼痛和炎症。处方药物如非甾体抗炎药和肌肉松弛剂也可以用于治疗肩周炎。

3. 康复训练：康复训练可以帮助恢复肩部肌肉的力量和灵活性，减轻肩部疼痛和僵硬。康复训练师可以指导患者进行一些简单的肩部运动，如肩部旋转、上举和伸展等。

4. 手术治疗：对于一些严重的肩周炎病例，手术治疗可能是必要的。手术治疗包括肩关节镜手术和关节置换手术，可以修复受损的肩关节结构。

除了以上治疗方法，患者还可以尝试一些非药物治疗方法，如热敷和冷敷、按摩和瑜伽等，以缓解肩部疼痛和僵硬。

总的来说，治疗肩周炎需要综合考虑患者的具体情况，选择合适的治疗方法，并遵循康复训练和物理治疗的指导。如果症状严重或持续不缓解，建议咨询专业医生或物理治疗师的意见。