牙髓炎是一种严重的牙齿感染，手术后的护理非常重要。以下是一些建议，帮助你护理手术后的牙齿：

1. 保持口腔卫生：术后，你需要每天彻底刷牙两次，使用软毛牙刷和温和的牙膏。此外，使用牙线或牙缝刷来清洁牙缝。

2. 避免咀嚼硬物：手术后的牙齿可能比较脆弱，因此要避免咀嚼硬物，如坚果、硬糖果等。

3. 避免热刺激：术后的牙齿可能会对热刺激敏感，因此要避免食用过热的食物或饮品，如热茶、热咖啡等。

4. 定期复诊：术后，医生可能会建议你定期复诊，以检查牙齿的愈合情况。务必按照医生的建议进行复诊。

5. 避免吸烟：吸烟会增加感染的风险，因此术后尽量避免吸烟。

6. 保持饮食均衡：术后，饮食应该均衡，摄入足够的维生素和矿物质，以促进牙齿的愈合。

7. 使用漱口水：医生可能会建议你使用漱口水来保持口腔卫生。使用医生推荐的漱口水，并按照医生的建议使用。

总之，牙髓炎术后的护理非常重要，遵循医生的建议，保持口腔卫生，避免硬物和热刺激，定期复诊，并保持饮食均衡。这样可以帮助你的牙齿尽快恢复健康。