急性扁桃体炎是一种常见的感染性疾病，护理得当可以加速康复。以下是一些护理建议：

1. 休息：急性扁桃体炎时，身体需要更多的休息和睡眠来恢复。尽量避免过度劳累，保持充足的休息。

2. 饮食：保持饮食清淡，避免辛辣、油腻和刺激性食物，以免刺激扁桃体。可以选择吃一些易消化的流质或半流质食物，如米汤、面条、粥等。

3. 保持口腔卫生：使用软毛牙刷和清水刷牙，避免使用牙线或牙签。漱口水可以帮助缓解疼痛和炎症。

4. 多喝水：保持足够的水分摄入，有助于稀释痰液，促进痰的排出。

5. 药物治疗：如果症状严重，如高热、剧烈疼痛、吞咽困难等，建议及时就医，遵医嘱使用抗生素治疗。

6. 保持室内空气流通：保持室内空气流通，避免烟雾和粉尘的刺激。

7. 避免吸烟和饮酒：吸烟和饮酒会加重扁桃体炎症状，应尽量避免。

8. 定期复查：急性扁桃体炎可能复发，建议定期复查，以便及时发现和治疗。

希望这些建议对你有所帮助，如果还有其他问题，请随时提问。