维生素D对于早产儿的健康至关重要。以下是一些补充维生素D的建议：

1. 母乳喂养：母乳是早产儿补充维生素D的最佳来源。母乳中维生素D的含量较高，并且母乳喂养可以持续到早产儿满6个月。

2. 维生素D补充剂：如果早产儿无法通过母乳或配方奶获得足够的维生素D，医生可能会建议补充维生素D补充剂。补充剂的剂量和频率应根据医生的建议和早产儿的具体情况来确定。

3. 晒太阳：早产儿可以在室内通过晒太阳来补充维生素D。建议在早产儿满月后，在阳光充足的时候，将早产儿暴露在户外阳光下，每天至少15分钟。

4. 配方奶：如果早产儿无法通过母乳喂养获得足够的维生素D，医生可能会建议使用添加了维生素D的配方奶。确保选择适合早产儿的配方奶，并遵循医生或专业人士的建议。

5. 定期检查：早产儿补充维生素D的效果需要定期检查。医生可能会建议定期检查早产儿的维生素D水平，以确保补充剂的剂量适当。

总之，早产儿补充维生素D的方法包括母乳喂养、维生素D补充剂、晒太阳、配方奶和定期检查。医生或专业人士的建议是补充维生素D的关键，以确保早产儿的健康和发育。