宫外孕术后的饮食建议因个体差异而异，以下是一些一般性的建议：

1. 饮食清淡：宫外孕术后，饮食应该清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、生姜、洋葱、咖啡等。这些食物可能会刺激子宫，导致不适。

2. 高蛋白质食物：宫外孕术后，身体需要更多的营养来恢复。因此，建议多食用高蛋白质食物，如鸡肉、鱼肉、豆腐、鸡蛋等。这些食物可以提供身体所需的营养，促进伤口愈合。

3. 高纤维食物：高纤维食物有助于消化和排便，有助于子宫内膜的修复。建议多食用新鲜蔬菜和水果，如菠菜、胡萝卜、西红柿、苹果、香蕉等。

4. 避免饮酒和吸烟：宫外孕术后，应避免饮酒和吸烟，因为这些行为可能会影响子宫内膜的修复，导致子宫收缩。

5. 少量多餐：宫外孕术后，胃肠功能可能受到影响，建议少量多餐，避免过度饱腹。每餐可以选择一些容易消化的食物，如粥、面条、煮鸡蛋等。

6. 补充维生素和矿物质：宫外孕术后，身体可能需要额外的维生素和矿物质来促进伤口愈合和子宫内膜的修复。建议多食用富含维生素C、维生素E、钙、铁等的食物，如柑橘类水果、坚果、绿叶蔬菜等。

总之，宫外孕术后的饮食应该以清淡、高蛋白质、高纤维、少量多餐为主，避免饮酒和吸烟，并适量补充维生素和矿物质。建议在医生的指导下，根据个人情况制定具体的饮食计划。