走路确实是一种很好的健身方式，它可以帮助我们消耗卡路里、增强肌肉力量、提高心肺功能，甚至还可以改善心理健康。走路健身的效果取决于你的运动强度和持续时间。

关于你是否真的会走，这取决于你的具体情况。如果你只是每天走几步，那可能不足以达到健身的效果。但如果你每天能够走一定的步数，比如至少30分钟，并且保持一定的强度，那么你就可以通过走路来健身。

当然，除了走路，还有其他一些健身方式，比如跑步、游泳、骑车等。不同的运动方式有不同的特点和效果，你可以根据自己的喜好和身体状况来选择适合自己的健身方式。

如果你想提高自己的走路健身效果，可以尝试以下几个建议：

1. 保持正确的姿势。保持直立，双脚与肩同宽，步幅适中，步频均匀。

2. 增加步数和强度。可以逐渐增加每天的步数，比如从每天走30分钟增加到45分钟。同时，可以尝试增加步速，比如加快步频，这样可以增加运动强度。

3. 保持良好的呼吸。走路时保持深呼吸，吸气时腹部膨胀，呼气时腹部收缩。这样可以帮助你更好地控制呼吸，提高运动效果。

4. 选择合适的鞋子。选择一双合适的鞋子，可以提供足够的支撑和缓冲，减少对关节的冲击，保护你的脚部。

总之，走路健身是一种简单、方便、经济实惠的健身方式。只要你保持正确的姿势、增加步数和强度、保持良好的呼吸，并且选择合适的鞋子，你就可以通过走路来达到健身的效果。