低血压是指血压低于正常水平，通常低于90/60mmHg。要升高血压，可以尝试以下几种食物：

1. 咖啡因：咖啡因可以刺激中枢神经系统，使血管收缩，从而升高血压。然而，咖啡因过量可能会导致心悸、失眠等不良反应。建议适量饮用咖啡、茶或功能饮料。

2. 红辣椒：辣椒中的辣椒素可以扩张血管，增加血流量，从而升高血压。但辣椒素的升高作用可能因人而异，而且辣椒素也可能引起胃部不适。

3. 含钾食物：钾可以促进钠的排泄，从而降低血压。一些含钾丰富的食物包括香蕉、土豆、菠菜、橙子等。

4. 含镁食物：镁可以降低血压，促进血管扩张。一些含镁丰富的食物包括燕麦、杏仁、绿叶蔬菜等。

5. 含蛋白质食物：蛋白质可以提供能量，有助于维持血压稳定。一些含蛋白质丰富的食物包括鱼、鸡肉、豆类等。

需要注意的是，这些食物只是可能升高血压的辅助措施，并不适用于所有低血压患者。如果你有低血压问题，最好咨询医生或营养师的建议，以制定个性化的饮食计划。