夏季老年人饮用啤酒需适量，这是一个非常重要的饮食建议。啤酒中含有较高的糖分和酒精成分，如果过量饮用，会对老年人的健康造成潜在风险。

啤酒中的糖分和酒精都会增加老年人体内的血糖和胆固醇水平，导致肥胖、高血压、心脏病等疾病的风险增加。此外，啤酒中还含有大量的咖啡因和其他化学物质，可能会影响老年人的睡眠质量和神经系统功能。

因此，老年人在饮用啤酒时应该适量饮用，并且要注意控制自己的饮酒量。建议老年人每天不超过两杯啤酒或者不超过一杯白酒。同时，如果发现自己出现了喝醉后失眠、头痛等症状，应该及时停止饮酒并咨询医生。

总之，夏季老年人饮用啤酒需适量并且要注意控制自己的饮酒量。如果发现自己出现了喝醉后失眠、头痛等症状，应该及时停止饮酒并咨询医生。