癫痫病是一种慢性疾病，虽然不能完全治愈，但通过一些有效的措施可以预防癫痫病的发生。以下是一些预防癫痫病的有效措施：

1. 避免诱发因素：癫痫病的发作常常与某些诱发因素有关，如过度疲劳、情绪激动、睡眠不足等。因此，避免这些诱发因素可以减少癫痫病的发作。

2. 保持健康的生活方式：保持健康的生活方式，包括均衡的饮食、充足的睡眠、适度的运动和减少饮酒等，可以降低癫痫病的发作风险。

3. 控制癫痫病的发作：对于已经确诊为癫痫病的患者，控制癫痫病的发作是预防癫痫病的重要措施。这包括定期服药、避免过度疲劳、避免情绪激动等。

4. 避免药物滥用：药物滥用是癫痫病的一个重要诱因。因此，避免滥用药物，特别是滥用兴奋剂和镇静剂，可以减少癫痫病的发生。

5. 定期体检：定期进行体检，特别是对于有癫痫家族史的人群，可以及早发现潜在的癫痫病风险，采取相应的预防措施。

6. 避免头部受伤：头部受伤是癫痫病的一个重要诱因。因此，避免头部受伤，特别是在从事高风险活动时，可以减少癫痫病的发生。

总之，预防癫痫病的有效措施包括避免诱发因素、保持健康的生活方式、控制癫痫病的发作、避免药物滥用、定期体检和避免头部受伤。这些措施可以帮助减少癫痫病的发生风险，提高生活质量。