乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，检查乳腺增生的方法主要包括以下几种：

1. 乳腺超声检查：乳腺超声是一种无创的检查方法，通过超声波来检查乳腺组织。它可以显示乳腺肿块、结节和钙化等异常情况。

2. 乳腺X线检查（乳腺摄影）：乳腺X线检查是一种常用的乳腺检查方法，通过X线来检查乳腺组织。它可以显示乳腺肿块、结节和钙化等异常情况。

3. 乳腺磁共振成像（MRI）：乳腺磁共振成像是一种高级的影像检查方法，通过磁共振技术来检查乳腺组织。它可以提供更详细的乳腺图像，包括乳腺肿块、结节和钙化等异常情况。

4. 乳腺穿刺活检：乳腺穿刺活检是一种侵入性检查方法，通过穿刺针将组织样本取出，进行病理学检查。它可以确定乳腺肿块的性质，包括乳腺增生、乳腺癌等。

5. 乳腺超声引导下穿刺活检：乳腺超声引导下穿刺活检是一种结合了超声和穿刺活检的检查方法。通过超声引导穿刺针到达乳腺肿块的位置，取出组织样本进行病理学检查。

需要注意的是，不同的检查方法适用于不同的情况，具体的检查方法选择应根据医生的建议和患者的具体情况来决定。