以下是5个可能会让你变得更黑的坏习惯：

1. 缺乏防晒：阳光中的紫外线是导致皮肤变黑的主要原因之一。如果你没有采取足够的防晒措施，如涂抹防晒霜或穿着遮阳衣物，你的皮肤就会更容易受到紫外线的伤害，导致皮肤变黑。

2. 缺乏水分：皮肤缺水会导致皮肤干燥、粗糙和暗沉。为了保持皮肤健康，你需要喝足够的水，并涂抹保湿霜来保持皮肤水分。

3. 吸烟：吸烟会导致皮肤变黑，因为烟草中的有害物质会破坏皮肤中的胶原蛋白，从而导致皮肤松弛、皱纹和暗沉。

4. 熬夜：熬夜会导致皮肤暗沉，因为睡眠不足会影响皮肤的自我修复能力。为了保持皮肤健康，你需要保持充足的睡眠。

5. 不健康的饮食：不健康的饮食习惯，如摄入过多的糖、盐和饱和脂肪，会导致皮肤暗沉和粗糙。为了保持皮肤健康，你需要选择健康的饮食，包括摄入足够的水果、蔬菜和全谷物。