湿气太重了（也称为湿气过重）可能表现为以下几种症状：

1. 身体沉重和疲倦：湿气过重的人可能会感到身体沉重和疲倦，即使没有进行任何体力活动。

2. 关节疼痛和僵硬：湿气过重的人可能会出现关节疼痛和僵硬，尤其是在早晨。

3. 消化不良：湿气过重的人可能会出现消化不良，包括腹胀、腹泻、便秘等消化问题。

4. 皮肤问题：湿气过重的人可能会出现皮肤问题，如湿疹、疱疹、瘙痒等。

5. 呼吸困难：湿气过重的人可能会出现呼吸困难，尤其是在潮湿的环境中。

6. 头痛和头晕：湿气过重的人可能会出现头痛和头晕，尤其是在早晨。

7. 消化系统症状：湿气过重的人可能会出现消化系统症状，如口臭、口腔溃疡、口腔异味等。

湿气太重的原因可能包括饮食不当、环境潮湿、缺乏运动等。为了减轻湿气过重的症状，可以尝试改善饮食习惯，保持干燥的环境，增加运动量等。如果症状严重或持续时间较长，建议咨询医生以获取更专业的建议。