长期憋尿可能会对身体造成一些危害，以下是一些常见的危害：

1. 尿路感染：长期憋尿会导致尿液滞留在膀胱和尿道中，容易滋生细菌，引发尿路感染。

2. 膀胱功能障碍：长期憋尿可能导致膀胱肌肉的过度收缩，从而引起膀胱功能障碍，如膀胱收缩无力、排尿困难等。

3. 肾脏功能损害：长期憋尿会增加肾脏负担，导致肾脏功能损害，如肾小球滤过率下降、肾功能减退等。

4. 膀胱结石：长期憋尿会增加尿液中的结晶盐浓度，容易形成膀胱结石，引起疼痛、尿血等症状。

5. 尿失禁：长期憋尿可能导致膀胱过度扩张，膀胱壁弹性下降，从而增加尿失禁的风险。

6. 膀胱癌：长期憋尿可能增加膀胱癌的风险，因为尿液滞留在膀胱中，增加了致癌物质与膀胱黏膜的接触时间。

因此，建议大家尽量避免长期憋尿，保持良好的排尿习惯，以保护泌尿系统的健康。