胃部疼痛可能是许多不同原因引起的，包括消化问题、炎症、溃疡等等。以下是一些可能的解决方法：

1. 观察饮食：胃部疼痛可能与饮食有关。尝试记录你的饮食习惯，看看是否有任何特定的食物或食物组合可能引起疼痛。如果有，尝试避免这些食物，看看是否有改善。

2. 控制饮食：如果你的胃部疼痛与消化问题有关，尝试控制饮食。避免吃太多或太快，尽量分几次进食。避免吃辛辣、油腻或难消化的食物。

3. 消化药物：如果你的胃部疼痛持续或严重，可以考虑使用消化药物，如抗酸药、抗痉挛药或抗生素。这些药物可能会有所帮助，但最好在医生的指导下使用。

4. 休息和放松：胃部疼痛可能与压力和紧张有关。尝试通过休息和放松来减轻症状。可以尝试深呼吸、冥想或瑜伽等放松技巧。

5. 寻求医疗帮助：如果你的胃部疼痛持续或严重，建议寻求医疗帮助。医生可能会建议进行进一步的检查，如胃镜检查，以确定疼痛的具体原因。

希望这些建议对你有所帮助。如果你的胃部疼痛持续或严重，请尽快就医。