青光眼是一种严重的眼疾，饮食对于青光眼患者的治疗和康复非常重要。以下是一些建议，帮助青光眼患者做好饮食：

1. 控制盐的摄入：青光眼患者应该尽量减少盐的摄入，因为高盐饮食可能导致眼压升高，加重病情。建议每天摄入的盐量不超过6克。

2. 增加水分摄入：青光眼患者应该多喝水，保持足够的水分摄入，有助于维持眼睛的正常功能。建议每天至少喝8杯水。

3. 增加富含维生素A的食物：维生素A对眼睛健康非常重要，青光眼患者应该增加摄入富含维生素A的食物，如胡萝卜、菠菜、南瓜等。

4. 增加富含维生素C的食物：维生素C有助于保护眼睛免受自由基的损害，青光眼患者应该增加摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓、猕猴桃等。

5. 增加富含抗氧化剂的食物：抗氧化剂有助于保护眼睛免受自由基的损害，青光眼患者应该增加摄入富含抗氧化剂的食物，如绿叶蔬菜、坚果、豆类等。

6. 避免食用过多的脂肪：青光眼患者应该尽量避免食用过多的脂肪，因为过多的脂肪可能导致体重增加，增加患青光眼的风险。

7. 避免饮酒：青光眼患者应该尽量避免饮酒，因为饮酒可能导致眼压升高，加重病情。

总之，青光眼患者应该注意饮食的均衡和多样化，尽量避免食用过多的盐、脂肪和饮酒。同时，青光眼患者应该定期检查眼压，并按照医生的建议进行治疗和管理。