痤疮（又称青春痘）的自愈时间因个体差异而异，但通常需要数周到数月的时间。自愈时间取决于痤疮的严重程度、个人皮肤类型以及治疗方法。

在治疗痤疮时，重要的是保持良好的皮肤护理习惯，包括定期清洁皮肤、避免过度刺激和油脂分泌，以及使用适当的保湿和抗炎产品。此外，避免使用过多的化妆品和皮肤护理产品，以减少对皮肤的刺激。

在治疗痤疮时，可以考虑以下方法：

1. 局部治疗：使用含有水杨酸、过氧化苯甲酰或果酸的外用药物，可以帮助控制痤疮的发展。这些药物可以通过减少油脂分泌、促进角质剥脱和抗炎来治疗痤疮。

2. 口服药物：口服异维A酸（如Accutane）可以帮助控制严重的痤疮，但需要在医生的指导下使用。

3. 光疗：使用红蓝光或脉冲光治疗痤疮，可以减少炎症和促进皮肤修复。

4. 手术治疗：对于严重的痤疮，如囊肿和结节，可能需要手术治疗。

总之，痤疮的自愈时间因个体差异而异，但通过适当的治疗和皮肤护理，大多数痤疮可以得到控制和治愈。建议在治疗痤疮时咨询皮肤科医生的建议，以获得个性化的治疗方案。