孕妇产后适合食用一些营养丰富、易于消化的水果，以帮助身体恢复和提供足够的营养。以下是一些建议：

1. 香蕉：香蕉是一种易于消化的水果，富含钾和维生素B6，有助于缓解产后的疲劳和焦虑。

2. 橙子：橙子富含维生素C和纤维素，有助于增强免疫力，促进消化和排便。

3. 草莓：草莓富含维生素C、纤维素和抗氧化物质，有助于促进伤口愈合和皮肤健康。

4. 柠檬：柠檬富含维生素C和柠檬酸，有助于消化和促进乳汁分泌。

5. 葡萄：葡萄富含多种维生素和矿物质，有助于增强免疫力和促进伤口愈合。

6. 樱桃：樱桃富含维生素C、纤维素和抗氧化物质，有助于促进消化和皮肤健康。

7. 菠萝：菠萝富含菠萝蛋白酶，有助于消化和缓解产后的消化问题。

需要注意的是，孕妇在产后需要根据个人体质和健康状况选择适合自己的水果。建议在食用前咨询医生或营养师的建议。