痛风患者保护好肾是非常重要的，因为痛风患者常常伴有肾脏问题。以下是一些保护肾脏的建议：

1. 控制尿酸水平：痛风患者应该通过饮食控制和药物治疗来降低尿酸水平。避免食用高嘌呤食物，如肉类、海鲜、啤酒等。同时，医生可能会开具药物来降低尿酸水平。

2. 控制高血压：痛风患者常常伴有高血压，这可能对肾脏造成损害。因此，痛风患者应该定期测量血压，并采取措施控制血压。

3. 控制糖尿病：痛风患者常常伴有糖尿病，这也可能对肾脏造成损害。因此，痛风患者应该定期测量血糖，并采取措施控制血糖。

4. 保持健康的体重：过重或肥胖可能会增加痛风患者患肾脏疾病的风险。因此，痛风患者应该通过饮食控制和运动来保持健康的体重。

5. 定期检查肾功能：痛风患者应该定期检查肾功能，以便及早发现肾脏问题。

6. 避免药物滥用：某些药物可能会对肾脏造成损害，痛风患者应该避免滥用药物。

7. 保持充足的水分摄入：痛风患者应该保持充足的水分摄入，以帮助肾脏排泄废物。

总之，痛风患者应该通过控制尿酸水平、控制高血压、控制糖尿病、保持健康的体重、定期检查肾功能、避免药物滥用和保持充足的水分摄入来保护好肾脏。如果痛风患者有任何肾脏问题或疑虑，应该咨询医生以获取专业的建议。