孕妇怀孕期间，血压升高是一种常见的问题，但也可能是一个严重的健康问题。以下是一些建议，供您参考：

1. 定期检查：孕妇应该定期（通常每周）检查血压，以确保血压保持在正常范围内。如果血压持续升高，建议咨询医生。

2. 健康生活方式：保持健康的生活方式可以帮助控制血压。这包括：

   • 饮食：选择低盐、低脂、高纤维的饮食，避免饮酒和咖啡因。
   • 运动：进行适度的有氧运动，如散步、游泳或骑自行车。
   • 体重管理：保持健康的体重，避免超重或肥胖。

3. 药物治疗：如果血压持续升高，医生可能会建议使用药物来控制血压。这些药物可能包括利尿剂、钙通道阻滞剂、ACE抑制剂或β受体阻滞剂。

4. 控制其他疾病：高血压可能与其他疾病有关，如糖尿病或肾脏疾病。治疗这些疾病可以有助于控制血压。

5. 休息和放松：孕妇应该尽量保持放松和休息，避免过度劳累和压力。

6. 咨询医生：最重要的是，孕妇应该咨询医生，以获取个性化的建议和治疗方案。医生会根据孕妇的具体情况制定最适合的治疗方案。

希望这些建议对您有所帮助。如果您有任何进一步的问题，请随时咨询医生。