干眼症是一种常见的眼部问题，主要表现为眼睛干涩、视力模糊和眼睛疲劳等症状。对付干眼症，眼睛做运动是一种有效的方法。以下是一些建议：

1. 眼球运动：闭上眼睛，用双手的食指和中指轻轻按压眼球的两侧，从内向外旋转，每次旋转10次。然后，从外向内旋转10次。这样可以促进眼部的血液循环，缓解眼睛疲劳。

2. 眼部按摩：闭上眼睛，用中指和无名指轻轻按摩眼睛周围的穴位，如太阳穴、眉骨、眼眶等。每个穴位按摩10-15次，可以促进眼部血液循环，缓解眼睛疲劳。

3. 眨眼运动：闭上眼睛，用食指和中指轻轻按压眼球的两侧，然后快速眨眼数次。这样可以促进泪液的分泌，缓解眼睛干涩。

4. 眼球放松：闭上眼睛，放松眼部肌肉，可以通过深呼吸、放松面部肌肉和颈部肌肉来实现。这样可以缓解眼睛疲劳和干涩。

5. 保持眼部湿润：干眼症的一个重要原因是眼睛缺乏足够的湿润度。因此，保持眼部湿润非常重要。可以通过使用人工泪液、保持室内湿度、使用加湿器等方法来保持眼部湿润。

希望这些建议对你有帮助，如果你还有其他问题，欢迎继续提问。