风湿性关节炎是一种慢性炎症性疾病，热敷可能是一种有效的治疗方法。热敷可以促进血液循环，缓解疼痛和炎症。以下是热敷的具体建议：

1. 温度控制：热敷的温度应该控制在40-45摄氏度之间，避免过热或过冷。过热可能会导致皮肤烫伤，过冷则达不到热敷的效果。

2. 敷布选择：选择透气性好的棉质或纱布布，可以避免皮肤过度潮湿和感染。

3. 敷布敷贴：将敷布敷贴于患处，可以覆盖整个关节或疼痛区域。

4. 敷贴时间：一般建议每次热敷持续15-20分钟，然后休息一段时间，再重复热敷。

5. 热敷频率：风湿性关节炎的热敷频率可以根据个人情况而定，一般建议每天进行2-3次热敷。

需要注意的是，热敷并不是治疗风湿性关节炎的唯一方法，还应该结合其他治疗方法，如药物治疗、物理治疗等。建议在进行热敷之前，先咨询医生或专业理疗师的意见，以确保热敷的安全和有效性。