骨质疏松症是一种常见的骨骼疾病，通常发生在中老年人身上。以下是一些可能有助于确定你是否患有骨质疏松症的症状和测试方法：

1. 症状：

   • 疼痛：骨质疏松症可能导致骨痛、腰背痛、膝盖痛等。
   • 骨折：骨质疏松症患者更容易发生骨折，尤其是在跌倒或轻微的外力作用下。
   • 骨质疏松症的体征：骨质疏松症可能导致骨密度降低、骨质疏松、骨小梁变细等体征。

2. 测试方法：

   • 骨密度检查：骨密度检查是诊断骨质疏松症的金标准。常见的骨密度检查方法包括双能X线吸收测定（DXA）和定量CT扫描。
   • 骨密度评分：骨密度评分可以通过DXA或CT扫描得出，通常使用T值或Z值来评估骨密度水平。
   • 骨转换标志物：骨转换标志物，如骨钙素、25羟基维生素D和P1NP，可以帮助评估骨质疏松症的风险。

如果你怀疑自己患有骨质疏松症，建议咨询医生进行进一步的检查和诊断。医生可能会建议进行骨密度检查，并根据检查结果和症状进行诊断和治疗建议。