大便出血和肛门疼痛可能是一些严重的健康问题，包括痔疮、肛裂、炎症性肠病和肿瘤等。以下是一些可能的解释和建议：

1. 痔疮：痔疮是一种常见的肛门疾病，通常表现为肛门疼痛、出血和肿胀。建议您尝试一些保守治疗，如坐浴、涂抹痔疮膏和保持饮食清淡。如果症状持续或加重，建议您咨询医生。

2. 肛裂：肛裂是一种常见的肛门疾病，通常表现为排便时肛门疼痛。建议您尝试一些保守治疗，如坐浴、涂抹痔疮膏和保持饮食清淡。如果症状持续或加重，建议您咨询医生。

3. 炎症性肠病：炎症性肠病是一组慢性炎症性疾病，包括溃疡性结肠炎和克罗恩病。这些疾病通常表现为腹痛、腹泻、便血和体重减轻。建议您咨询医生进行检查和治疗。

4. 肿瘤：肛门出血和疼痛可能是肿瘤的征兆。建议您尽快咨询医生进行检查，包括直肠指检和结肠镜检查。

总之，大便出血和肛门疼痛可能是一些严重的健康问题，建议您尽快咨询医生进行检查和治疗。在治疗期间，保持饮食清淡、多饮水和避免辛辣食物。