鼻咽癌是一种常见的恶性肿瘤，复发的风险取决于患者的具体情况和治疗方法。以下是一些可能有助于防止鼻咽癌复发的建议：

1. 遵循医生的治疗计划：接受完整的治疗计划，包括手术、放疗和化疗。按照医生的建议进行治疗，并定期进行随访检查。

2. 保持健康的生活方式：保持健康的饮食，摄入足够的营养物质，包括蛋白质、维生素和矿物质。避免吸烟和饮酒，以减少对免疫系统的损害。

3. 控制感染：保持口腔和鼻腔的卫生，定期刷牙和漱口。避免感染病毒和细菌，如EB病毒和疱疹病毒。

4. 避免接触致癌物质：避免暴露于致癌物质，如石棉、重金属和化学物质。避免接触放射线，如X射线和CT扫描。

5. 保持积极的心态：保持积极的心态，减轻焦虑和压力。与家人和朋友保持良好的社交联系，寻求心理支持。

6. 定期进行随访检查：定期进行随访检查，包括鼻咽镜检查、血液检查和CT扫描。及时发现和治疗任何复发迹象。

请注意，这些建议仅供参考，具体的预防措施应根据患者的具体情况和医生的建议来确定。如果您有任何疑虑或问题，请咨询您的医生。