膝关节半月板后角二度损伤是一种常见的膝关节损伤，通常发生在运动或运动中。半月板是膝关节内的一块纤维软骨，负责吸收冲击力和缓冲。

膝关节半月板后角二度损伤通常表现为膝关节疼痛、肿胀和不稳定感。疼痛可能发生在膝关节的后部，特别是在弯曲或伸展膝关节时。

治疗膝关节半月板后角二度损伤的方法包括休息、冰敷、物理治疗和手术。休息和冰敷可以减轻疼痛和肿胀。物理治疗可以帮助加强膝关节周围的肌肉，以增加膝关节的稳定性。手术可能是必要的治疗方法，特别是对于那些没有改善的患者。

预防膝关节半月板后角二度损伤的方法包括：

1. 加强膝关节周围的肌肉，包括大腿前侧的肌肉和臀部肌肉。

2. 避免剧烈的运动或运动过度，特别是在关节疼痛或肿胀时。

3. 选择合适的鞋子，以提供足够的支撑和缓冲。

4. 保持适当的体重，以减轻膝关节的压力。

5. 避免在硬地面上进行运动或行走。

希望这些信息对你有所帮助。如果你有任何进一步的问题，请随时提问。