以下是七个小窍门，可以缓解牙疼症状：

1. 使用冰袋：将干净的毛巾或布包在冰块中，然后放在疼痛的牙齿上。冰袋可以减轻疼痛和肿胀。

2. 使用盐水：将一杯温水中加入一小勺盐，搅拌均匀。将盐水含在嘴里，每次含漱1分钟。盐水可以减轻疼痛和肿胀。

3. 使用丁香油：丁香油具有抗菌和止痛作用。将一小滴丁香油滴在棉花球上，然后将棉花球放在疼痛的牙齿上。丁香油可以减轻疼痛和肿胀。

4. 使用薄荷油：薄荷油具有清凉和止痛作用。将一小滴薄荷油滴在棉花球上，然后将棉花球放在疼痛的牙齿上。薄荷油可以减轻疼痛和肿胀。

5. 使用丁香茶：丁香茶具有抗菌和止痛作用。将适量的丁香叶放入茶壶中，加入开水，浸泡10-15分钟。喝下丁香茶可以减轻疼痛和肿胀。

6. 使用姜汁：姜汁具有抗菌和止痛作用。将适量的姜汁含在嘴里，每次含漱1分钟。姜汁可以减轻疼痛和肿胀。

7. 使用牙疼贴：牙疼贴是一种外用贴片，含有止痛和镇痛成分。将牙疼贴贴在疼痛的牙齿上，可以减轻疼痛和肿胀。

希望这些小窍门可以帮助你缓解牙疼症状。如果症状持续或加重，请咨询牙医的建议。