慢性胃炎是一种常见的消化系统疾病，饮食调养对于慢性胃炎的治疗和预防非常重要。以下是一些建议，以帮助慢性胃炎患者进行饮食调养：

1. 饮食结构：慢性胃炎患者应选择易消化、低纤维、低刺激性的食物。建议多食用谷类、蔬菜、水果、瘦肉、鱼和低脂奶制品。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、咖啡、酒精、烟草等。

2. 饮食时间：慢性胃炎患者应尽量保持规律的饮食时间，避免暴饮暴食或长时间空腹。建议每天分3-4餐，每餐适量，避免过度饱食。

3. 饮食温度：慢性胃炎患者应避免食用过热或过冷的食物，因为过热或过冷的食物可能刺激胃黏膜，加重症状。建议将食物加热至适宜的温度再食用。

4. 饮食量：慢性胃炎患者应根据个人情况控制饮食量。建议少量多餐，避免过度饱食，以免加重胃黏膜负担。

5. 饮食习惯：慢性胃炎患者应养成良好的饮食习惯，如细嚼慢咽、避免狼吞虎咽、饭后不要立即躺下等。这些习惯有助于减轻胃的负担，促进胃的消化和吸收。

6. 饮食补充：慢性胃炎患者可以选择一些具有养胃作用的食物，如山药、糯米、莲子、糯米饭等。此外，一些中药如黄连、黄芩、甘草等也有一定的养胃作用。

总之，慢性胃炎患者的饮食调养需要根据个人情况进行调整，同时注意饮食的易消化、低刺激性、规律性、温度适宜和适量摄入。如果症状严重或无法自行控制，建议咨询专业医生或营养师的意见。