癫痫病是一种慢性疾病，预防癫痫病的方法包括以下几个方面：

1. 避免诱发因素：癫痫病的发作常常与某些诱发因素有关，如情绪激动、疲劳、睡眠不足等。因此，预防癫痫病需要尽量避免这些诱发因素。

2. 定期检查：癫痫病患者应该定期进行全面体检，包括脑电图、血液检查等，以便及时发现并处理潜在的癫痫病发作。

3. 药物治疗：癫痫病的治疗通常采用药物治疗，包括抗癫痫药物和抗抑郁药物等。患者应该按照医生的建议，按时服药，并定期复诊。

4. 生活方式调整：保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、保持充足的睡眠等，有助于预防癫痫病的发作。

5. 避免危险环境：癫痫病患者应该避免在危险环境中活动，如驾驶汽车、高空作业等。

总之，预防癫痫病需要综合考虑多种因素，包括生活方式调整、药物治疗、定期检查等。如果您有癫痫病史，请咨询专业医生，制定个性化的预防措施。