气滞血瘀型痛经患者在饮食上需要注意以下几点：

1. 活血化瘀的食物：气滞血瘀型痛经患者可以选择一些具有活血化瘀功效的食物，如山楂、桃仁、红花、当归等。这些食物可以促进血液循环，缓解痛经症状。

2. 温补食物：气滞血瘀型痛经患者可以选择一些温补的食物，如姜、红枣、桂圆、山药等。这些食物可以温暖身体，促进气血运行，缓解痛经症状。

3. 低脂、低糖食物：气滞血瘀型痛经患者应尽量避免高脂、高糖的食物，如肥肉、油炸食品、糖果等。这些食物会加重痛经症状，不利于身体的恢复。

4. 新鲜蔬菜和水果：气滞血瘀型痛经患者应多吃新鲜蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、胡萝卜、苹果、橙子等。这些食物富含维生素和矿物质，有助于调节身体功能，缓解痛经症状。

5. 低脂蛋白质食物：气滞血瘀型痛经患者可以选择一些低脂蛋白质食物，如鱼、鸡肉、豆腐等。这些食物可以提供足够的营养，同时不会增加身体负担。

6. 饮食规律：气滞血瘀型痛经患者应保持饮食规律，避免暴饮暴食和过度饮酒。饮食规律有助于调节身体的生理功能，缓解痛经症状。

总之，气滞血瘀型痛经患者在饮食上应选择活血化瘀、温补、低脂、低糖、新鲜蔬菜和水果以及低脂蛋白质食物，同时保持饮食规律，有助于缓解痛经症状。