盆腔炎是一种常见的妇科疾病，疼痛是盆腔炎的主要症状之一。以下是一些更常见的盆腔炎止疼方法：

1. 药物治疗：使用非处方药物，如布洛芬（Ibuprofen）或对乙酰氨基酚（Acetaminophen），可以减轻盆腔炎引起的疼痛。这些药物可以缓解疼痛和炎症。

2. 局部热敷：将热水袋或热毛巾放在腹部，可以缓解盆腔炎引起的疼痛。热敷可以促进血液循环，减轻炎症和疼痛。

3. 阴道冲洗：使用温水和阴道冲洗器，可以冲洗阴道，有助于减轻盆腔炎引起的疼痛和炎症。

4. 局部按摩：使用指压或按摩技巧，可以促进盆腔炎部位的血液循环，减轻疼痛和炎症。

5. 休息和放松：休息和放松可以减轻盆腔炎引起的疼痛。避免过度劳累和紧张，保持良好的睡眠质量。

6. 饮食调理：饮食调理可以有助于减轻盆腔炎引起的疼痛。避免食用辛辣、油腻和刺激性食物，增加摄入富含维生素C和抗氧化剂的食物，如柑橘类水果、蔬菜和坚果。

请注意，这些方法仅供参考，如果盆腔炎严重或症状持续，请咨询医生或专业医疗保健提供者的建议。