怀孕初期，选择合适的水果是非常重要的。以下是一些建议：

1. 香蕉：香蕉是一种营养丰富的水果，富含钾和维生素B6，有助于维持正常的血压和消化功能。

2. 草莓：草莓富含维生素C和抗氧化剂，有助于增强免疫力，促进胎儿健康发育。

3. 橙子：橙子富含维生素C和纤维素，有助于消化和消化系统的健康。

4. 柠檬：柠檬富含维生素C和柠檬酸，有助于消化和增强免疫力。

5. 葡萄：葡萄富含抗氧化剂和维生素C，有助于保持心脏健康和预防感染。

6. 草莓和蓝莓：这两种水果富含抗氧化剂和维生素C，有助于保护胎儿免受自由基的伤害。

此外，怀孕初期应该避免食用过多咖啡因和酒精，这些物质可能会对胎儿健康产生负面影响。在怀孕期间，最好咨询医生或营养师的建议，以确保选择合适的水果。