高血压（Hypertension）是一种慢性疾病，通常被定义为在静息状态下，动脉血压持续超过140/90mmHg。确诊高血压通常需要进行多次血压测量，通常需要在不同的时间、不同的日子和不同的环境中进行测量。

以下是一些可能的步骤来确诊高血压：

1. 初诊：首先，医生会进行一次全面的身体检查，包括测量血压。如果血压读数高于140/90mmHg，医生可能会建议进行进一步的检查。

2. 重复测量：医生可能会要求你在不同的时间、不同的日子和不同的环境中进行多次血压测量。这些测量通常需要持续数周或数月，以确定血压是否持续高于140/90mmHg。

3. 其他检查：医生可能会进行其他检查，如心电图（ECG）、肾功能检查、眼底检查等，以确定高血压是否与任何其他疾病有关。

4. 诊断：如果血压持续高于140/90mmHg，医生可能会诊断高血压。高血压通常需要长期的治疗和管理，以控制血压，减少并发症的风险。

请注意，这些步骤可能因个体差异而有所不同。如果你有任何疑虑或进一步的问题，请咨询专业医生以获取具体的诊断和治疗建议。