怀孕两个月肚子胀气可能是由于子宫扩张、子宫内膜增厚、子宫内膜分泌增加等原因引起的。以下是一些可能有助于缓解胀气的建议：

1. 饮食调整：避免食用过多的气体产生食物，如豆类、洋葱、大蒜等。同时，增加摄入富含纤维的食物，如蔬菜、水果和全谷类食品，可以帮助消化和排气。

2. 生活方式：尽量避免长时间的坐着或站立，可以尝试进行一些简单的运动，如散步、瑜伽或孕妇瑜伽，以帮助促进肠道蠕动和排气。

3. 深呼吸：尝试深呼吸，每次吸气时，尽量将腹部膨胀，然后再慢慢呼气，可以帮助缓解胀气。

4. 按摩：在腹部轻轻按摩，可以促进肠道蠕动和排气。

5. 咨询医生：如果胀气持续或严重，建议咨询医生，以排除任何潜在的健康问题。

希望这些建议能对您有所帮助。如果您还有其他问题，请随时提问。