亲爱的用户，非常感谢你向我咨询关于频繁宫缩的问题。频繁宫缩（或称为假性宫缩）是一种常见的妊娠期症状，通常发生在孕晚期。

频繁宫缩是指子宫的收缩频率增加，频率超过3次/小时，持续时间超过30秒，并且伴有疼痛或不适的感觉。频繁宫缩可能是正常的生理现象，也可能是预示着即将分娩的征兆。

如果你在34周时频繁出现宫缩，我建议你首先观察一下宫缩的频率和持续时间。如果你的宫缩频率和持续时间并没有明显增加，那么可能是正常的生理现象。

然而，如果你的宫缩频率和持续时间确实有所增加，并且伴随有疼痛或不适的感觉，那么建议你及时就医。频繁宫缩可能是预示着即将分娩的征兆，但也可能是其他问题的表现。

如果你决定就医，医生可能会进行一些检查，如超声检查、胎心监护等，以确定宫缩的原因。如果宫缩是由于即将分娩的征兆，医生可能会建议你采取一些措施来缓解疼痛或不适的感觉，如改变体位、使用止痛药物等。

希望这些信息对你有所帮助。如果你还有其他问题，请随时向我提问。祝你和宝宝一切安好！