青年抑郁症是一种常见的心理健康问题，治疗方法因人而异。以下是一些常见的治疗方法：

1. 心理治疗：心理治疗是一种通过与专业心理咨询师进行面对面或远程交流来处理心理问题的方法。常见的心理治疗方法包括认知行为疗法（CBT）、解决问题疗法（problem-solving therapy）和人际关系治疗（interpersonal therapy）。

2. 药物治疗：药物治疗通常用于严重抑郁症患者，以帮助改善症状。常用的药物包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）、三环类抗抑郁药（TCAs）和单胺氧化酶抑制剂（MAOIs）。

3. 光疗：光疗是一种通过暴露于特定波长的光线来治疗抑郁症的方法。这种治疗方法通常与药物治疗或心理治疗结合使用。

4. 电休克疗法（ECT）：ECT是一种通过向大脑发送电脉冲来治疗抑郁症的方法。这种治疗方法通常用于严重的抑郁症患者，尤其是那些无法通过其他治疗方法获得改善的患者。

治疗抑郁症的最佳方法是个体化的，这意味着治疗方案应该根据患者的具体情况、症状和病史来制定。建议患者咨询专业医生或心理咨询师，以获取个性化的治疗建议。