2型糖尿病是一种慢性疾病，饮食管理对于控制血糖水平非常重要。以下是一些建议，供您参考：

1. 控制碳水化合物摄入量：2型糖尿病患者应该控制碳水化合物的摄入量，以控制血糖水平。建议选择低GI（血糖指数）的食物，如全谷类、豆类、蔬菜和水果。

2. 增加膳食纤维摄入量：膳食纤维有助于控制血糖水平，并促进胃肠道健康。建议选择高纤维的食物，如全谷类、豆类、蔬菜和水果。

3. 控制脂肪摄入量：2型糖尿病患者应该控制脂肪摄入量，以控制血脂水平。建议选择健康的脂肪来源，如鱼、坚果和植物油。

4. 控制钠摄入量：高钠饮食可能导致高血压，因此建议控制钠的摄入量。建议选择新鲜的食物，避免加工食品和高钠调味品。

5. 均衡饮食：建议您保持均衡的饮食，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。建议您咨询专业医生或营养师，以制定个性化的饮食计划。

6. 控制饮食量：2型糖尿病患者应该控制饮食量，以避免体重增加。建议您使用小碗、小盘子和分餐进食，以控制食量。

总之，2型糖尿病患者应该选择低GI、高纤维、健康的脂肪来源、控制钠和均衡饮食。此外，建议您咨询专业医生或营养师，以制定个性化的饮食计划。