肺气肿是一种慢性呼吸系统疾病，平时需要注意以下几点：

1. 保持良好的生活习惯：戒烟、限制饮酒、保持健康的体重、均衡饮食、保持充足的睡眠。

2. 保持良好的室内空气质量：避免吸烟，保持室内通风，定期清洁室内空气。

3. 保持适当的运动：进行适量的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，有助于提高肺功能。

4. 控制慢性疾病：如高血压、糖尿病等，这些疾病会增加肺气肿的风险，因此需要积极控制和管理。

5. 定期检查：定期进行肺功能检查，以便及早发现病情的变化。

6. 避免感染：避免接触感染源，如病毒、细菌等，以减少肺部感染的风险。

7. 保持心理健康：肺气肿患者可能面临心理压力，因此保持积极的心态，寻求心理支持和帮助。

希望这些建议能对您有所帮助，如果您有其他问题，请随时提问。