急性牙髓炎是一种严重的牙齿感染，通常由细菌感染引起。以下是一些建议，希望能帮助你处理急性牙髓炎：

1. 立即寻求专业牙医帮助：急性牙髓炎是一种严重的牙齿感染，需要专业牙医的诊治。尽快预约牙医，以便他们能够尽快处理你的牙齿。

2. 控制疼痛：急性牙髓炎会导致剧烈的疼痛。你可以尝试使用冰袋或冷敷布敷在疼痛的牙齿上，以缓解疼痛。你也可以服用止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚，以减轻疼痛。

3. 保持口腔卫生：在牙医治疗之前，保持口腔卫生非常重要。使用软毛牙刷和温和的牙膏，每天刷牙两次，以减少细菌滋生。

4. 避免食用刺激性食物：在牙医治疗期间，避免食用刺激性食物，如辣椒、巧克力、咖啡等，以减轻牙齿疼痛。

5. 遵循牙医建议：在牙医治疗期间，遵循他们的建议非常重要。牙医可能会建议你进行牙齿麻醉，以便进行更深入的治疗。

6. 定期复诊：在牙医治疗结束后，定期复诊非常重要。牙医可能会建议你定期复诊，以确保你的牙齿健康。

希望这些建议对你有所帮助。如果你还有其他问题，请随时提问。