焦虑性抑郁症是一种常见的心理障碍，但治疗效果因个体而异。治疗的目标是减轻症状，提高生活质量，并预防复发。以下是一些可能的治疗方法：

1. 心理治疗：认知行为疗法（CBT）是一种常用的心理治疗方法，可以帮助患者识别和改变负面思维模式，减轻焦虑和抑郁症状。

2. 药物治疗：抗抑郁药物和抗焦虑药物可以帮助调节大脑化学物质，减轻症状。常用的药物包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）和三环类抗抑郁药物（TCA）。

3. 心理社会支持：与心理健康专业人士进行定期咨询，可以提供情感支持和建议，帮助患者更好地应对焦虑和抑郁症状。

治疗效果因个体而异，有些人可能需要较长时间的治疗才能获得满意的效果。重要的是，与专业人士合作，制定个性化的治疗计划，并定期评估治疗进展。