抑郁症的诊断通常需要综合考虑多个方面。以下是一些常见的诊断步骤和指标：

1. 症状评估：抑郁症的诊断通常基于症状评估。医生或心理咨询师会详细询问患者的症状，包括情感、行为和生理方面的表现。常见的症状包括：

   • 持续低落的情绪，感到沮丧、无助或绝望。
   • 睡眠问题，如失眠或过度睡眠。
   • 食欲改变，如食欲减退或增加。
   • 能量下降，感到疲倦和缺乏动力。
   • 注意力和集中力下降，难以集中注意力。
   • 自我评价降低，对自己的价值和成就产生负面评价。

2. 心理评估：医生或心理咨询师可能会进行心理评估，以了解患者的心理状态和抑郁症的可能性。这些评估可能包括心理测试、心理访谈或心理测量工具。

3. 病史和家族史：医生会询问患者的病史，包括既往的心理健康问题、药物滥用史、创伤经历等。此外，医生还会了解患者的家族史，包括是否有抑郁症的家族史。

4. 身体检查：医生可能会进行一些基本的身体检查，以排除其他潜在的身体问题，如甲状腺功能减退、中枢神经系统疾病等。

5. 心理评估工具：医生可能会使用一些心理评估工具，如汉密尔顿抑郁量表（HAMD）或贝克抑郁量表（BDI），来评估患者的抑郁症状。这些评估工具可以提供定量的指标，帮助医生进行诊断和治疗。

6. 诊断标准：抑郁症的诊断通常基于《精神障碍诊断与统计手册（DSM）》或《国际疾病与相关健康问题统计分类第十版（ICD-10）》。这些手册提供了抑郁症的诊断标准，包括症状持续时间、严重程度和功能损害等方面。

总之，抑郁症的诊断是一个综合的过程，需要医生或心理咨询师的综合评估。如果您有抑郁症的症状，建议您咨询专业医生或心理咨询师进行详细的评估和诊断。