霉菌性阴道炎是一种常见的妇科感染，以下是一些建议，帮助你在患上霉菌性阴道炎时保持健康：

1. 保持外阴清洁：每天清洗外阴，使用温和的肥皂和温水，避免使用含有化学成分的洗液。

2. 避免使用阴道冲洗器：阴道冲洗器可能会破坏阴道的微生态平衡，导致霉菌感染。

3. 避免使用阴道药物：在未经医生建议的情况下，不要自行使用阴道药物，这可能会导致霉菌感染。

4. 避免紧身衣物：紧身衣物可能会导致阴道潮湿，为霉菌生长提供条件。

5. 避免使用公共卫生设施：公共卫生设施可能带有霉菌，使用这些设施可能会导致感染。

6. 避免过度使用抗生素：过度使用抗生素可能会破坏阴道的微生态平衡，导致霉菌感染。

7. 保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，饮食健康，避免过度饮酒和吸烟，这些都有助于提高免疫力，减少感染的风险。

如果你已经患上霉菌性阴道炎，建议尽快就医，接受专业医生的治疗。治疗可能包括使用抗真菌药物，如克霉唑或咪康唑，以及保持良好的卫生习惯。