癫痫小发作病人的饮食需要注意以下几个方面：

1. 避免刺激性食物：癫痫小发作病人应避免食用刺激性食物，如咖啡、茶、巧克力、辣椒等。这些食物可能会导致癫痫发作。

2. 控制饮食中的糖分：癫痫小发作病人应控制饮食中的糖分，因为高血糖可能引发癫痫发作。建议选择低糖或无糖食品，如蔬菜、水果、全谷类食品等。

3. 避免过度饱腹：癫痫小发作病人应避免过度饱腹，因为过度饱腹可能导致癫痫发作。建议分餐进食，控制每餐的食量。

4. 补充足够的水分：癫痫小发作病人应补充足够的水分，因为脱水可能引发癫痫发作。建议每天饮用足够的水，保持身体水分平衡。

5. 避免饮酒和吸烟：癫痫小发作病人应避免饮酒和吸烟，因为酒精和尼古丁可能引发癫痫发作。

6. 保持营养均衡：癫痫小发作病人应保持营养均衡，摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。建议选择多样化的食物，如谷类、蔬菜、水果、瘦肉、鱼、豆类等。

总之，癫痫小发作病人的饮食需要注意避免刺激性食物、控制饮食中的糖分、避免过度饱腹、补充足够的水分、避免饮酒和吸烟，以及保持营养均衡。这些饮食建议有助于减少癫痫发作的风险。