怀孕初期，胃难受可能是由于多种因素引起的。以下是一些可能的原因：

1. 荷尔蒙变化：怀孕初期，女性体内荷尔蒙（如孕激素和雌激素）水平会发生变化，这可能导致胃黏膜的炎症和胃酸分泌增加，从而引起胃部不适。

2. 消化系统问题：怀孕初期，子宫增大，可能会压迫到消化系统，导致消化不良、胃胀、恶心等症状。

3. 饮食变化：怀孕初期，孕妇可能会经历恶心、呕吐、食欲不振等消化问题，这可能与饮食变化有关。

4. 心理压力：怀孕初期，孕妇可能会感到焦虑、紧张和压力，这些负面情绪也可能导致胃部不适。

为了缓解怀孕初期的胃难受，可以尝试以下方法：

1. 饮食调整：选择易消化的食物，如米粥、面条、面包等，避免油腻、辛辣、刺激性食物。

2. 饮食规律：保持饮食规律，避免暴饮暴食，尽量避免空腹进食。

3. 运动：适当的运动可以促进胃肠蠕动，缓解胃部不适。

4. 心理调节：保持心情愉快，避免过度紧张和焦虑，可以通过放松技巧、听音乐、与亲友交流等方式来缓解心理压力。

如果症状严重或持续时间较长，建议咨询医生或专业人士的意见。