子宫肌瘤是一种常见的妇科疾病，以下是一些建议来正确应对子宫肌瘤：

1. 定期检查：定期进行妇科检查，包括B超检查，可以及早发现子宫肌瘤的存在。

2. 保持健康的生活方式：保持健康的饮食，多摄入蔬菜、水果和全谷物，减少摄入高脂肪和高热量的食物。保持适当的体重，避免过度肥胖。

3. 避免过度压力：过度的压力可能导致子宫肌瘤的生长。尝试通过放松技巧，如冥想、瑜伽或深呼吸来减轻压力。

4. 避免长期使用避孕药：长期使用避孕药可能会增加子宫肌瘤的风险。如果你需要避孕，可以选择其他避孕方法，如避孕套或避孕环。

5. 避免吸烟和饮酒：吸烟和饮酒可能会增加子宫肌瘤的风险。尽量避免吸烟和饮酒，以减少患病的风险。

6. 寻求专业医生的建议：如果你怀疑自己患有子宫肌瘤，最好咨询专业医生的建议。医生可以根据你的具体情况，提供个性化的治疗建议。

7. 手术治疗：如果子宫肌瘤较大或引起其他症状，医生可能会建议手术治疗。手术治疗可能包括子宫肌瘤切除术或子宫切除术。

总的来说，子宫肌瘤的治疗应根据具体情况而定，建议与专业医生进行详细咨询，以制定个性化的治疗方案。