专家指出，功能性消化不良在都市女性中的发病率明显高于男性，这与城市生活和工作压力大有关。成年女性由于容易经历情绪波动，导致不良情绪、焦虑和紧张等精神状态与功能性消化不良密切相关。尤其是已婚女性，同时兼顾工作和照顾小孩，一旦面临工作或生活的困扰，很容易产生消极情绪。在无法进行有效自我调节的情况下，身体可能出现一系列应激反应，从而引发功能性疾病，因此需加以防范。

病例：劳累与情绪波动导致胃病

30岁左右的史女士在某高校工作，育有一个不到5岁的儿子。由于工作忙碌，孩子一直由奶奶照顾。为了更好地陪伴孩子，史女士决定在放暑假期间自己带孩子，而老人回老家休息。然而，孩子精力旺盛，晚上不易入睡，加之史女士和丈夫都感到疲倦。此情况持续数天后，史女士感到筋疲力尽，出现精神疲惫、烦躁的症状。她还觉察到胃部不适，食欲下降，呈现明显的消化问题。经过全面检查后，医生诊断为功能性消化不良，提醒她及时调整生活状态，保持稳定情绪和充足睡眠，并开具了促胃动力的药物。几周后，史女士逐渐康复，胃部症状明显减轻。

解读：城市女性易受精神压力影响

广东药学院附属第一医院消化内科主任何兴祥教授通过临床观察发现，大约有四分之一的门诊胃病患者患有功能性消化不良，女性患者比例明显高于男性。这与城市生活及工作压力导致的焦虑、紧张和抑郁等精神因素密切相关。何教授解释称，人体大脑通过脑-肠轴神经反射弧控制胃的活动，当人体面临负面情绪时，这一反射弧会出现异常，使内脏进入高敏感状态。因此，女性更容易出现功能性消化不良症状。

以都市女性为例，大多数已婚女性需要兼顾工作和照顾小孩，一旦面临问题未能及时解决，易产生消极情绪。在无法有效自我调节的状态下，身体可能出现一系列应激反应，表现为食欲不振、泛酸、烧心等与功能性胃病相关的症状。

提醒：警惕“早饱”症状

何兴祥指出，功能性消化不良主要与胃动力不足有关，其主要症状可分为两大类：

第一类是餐后不适综合征，主要表现为“早饱”感，伴随泛酸、嗳气、烧心、腹胀，甚至恶心、呕吐等症状。患者在负面情绪的影响下，胃的容量敏感性提高，吃少量食物即可感到饱胀。

第二类是上腹疼痛综合征，此类患者每餐稍微多吃一点就会感到胃痛。

何兴祥提醒，功能性消化不良经过合理治疗可以恢复，一般不会演变为器质性胃病。在诊断时，需排除其他器质性病变，确保正确判断。对于患者，及时减轻负面情绪是治疗的关键。医生与患者之间的有效沟通和建立信任关系也十分重要。此外，通过适度运动、良好的饮食和生活习惯的培养，可以有效预防和缓解功能性消化不良。

何主任建议，要从根本上改善生活状态，除了减轻压力外，还应注意饮食习惯，避免刺激性食物，保持规律进食，选择易消化的食物。此外，适度锻炼和娱乐活动也有助于释放压力、调整情绪，有助于功能性消化不良的康复。对于一些病情较严重的患者，医生还可能考虑药物治疗，包括促进