糜烂性胃炎是一种常见的消化系统疾病，饮食保健对于患者的康复至关重要。以下是一些糜烂性胃炎患者的饮食保健建议：

1. 饮食清淡：尽量避免辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、咖啡、浓茶等。这些食物会加重胃部负担，导致症状加重。

2. 细嚼慢咽：进食时，尽量细嚼慢咽，以减轻胃部负担。同时，避免暴饮暴食，避免过度饱腹。

3. 避免饮酒：酒精会刺激胃黏膜，加重糜烂性胃炎的症状。因此，患者应尽量避免饮酒。

4. 饮食多样化：糜烂性胃炎患者应尽量选择多样化的食物，包括谷类、蔬菜、水果、瘦肉、鱼虾等。这些食物富含营养，有助于促进胃部修复。

5. 少量多餐：患者可以采用少量多餐的饮食方式，以减轻胃部负担。每餐可以选择少量、易消化的食物，避免过度饱腹。

6. 饮食规律：糜烂性胃炎患者应保持饮食规律，避免过度饥饿或过度饱腹。同时，尽量避免夜间进食，以免影响胃部的修复。

7. 补充益生菌：益生菌可以帮助调节胃肠道菌群平衡，有助于缓解糜烂性胃炎的症状。患者可以选择一些含有益生菌的保健品或食品，如酸奶、乳酸菌饮料等。

8. 避免药物刺激：某些药物可能对胃部造成刺激，如非甾体抗炎药、抗生素等。患者在使用药物时应尽量避免这些药物，或在医生的指导下使用。

总之，糜烂性胃炎患者的饮食保健需要注意饮食清淡、细嚼慢咽、避免饮酒、饮食多样化、少量多餐、饮食规律、补充益生菌，并避免药物刺激。这些建议可以帮助患者缓解症状，促进胃部的修复和康复。