掉牙对记忆力的影响目前并没有明确的科学研究证据。然而，以下是一些可能有助于提高记忆力的方法：

1. 保持身体健康：身体健康与大脑健康密切相关。保持健康的饮食习惯，定期锻炼，充足的睡眠，这些都有助于提高记忆力。

2. 多参加脑力活动：参与各种脑力活动，如解谜游戏、阅读、学习新的技能或语言，可以刺激大脑，提高记忆力。

3. 使用记忆技巧：记忆技巧如联想、分类和组织，可以帮助记忆更多的信息。例如，将重要的信息与熟悉的事物或地点联系起来，可以提高记忆效果。

4. 保持积极的心态：积极的心态和乐观的情绪可以促进大脑功能，提高记忆力。保持积极的心态，减少焦虑和压力，有助于提高记忆力。

希望这些方法对你有所帮助！如果你有更多问题，我将很乐意为你提供更多的建议。