冠心病是一种常见的心血管疾病，按摩是一种常见的预防方法。以下是一些建议，希望能帮助你预防冠心病：

1. 定期按摩：定期按摩可以促进血液循环，改善心脏健康。建议每周按摩2-3次，每次按摩时间不少于20分钟。

2. 按摩穴位：按摩一些与心脏相关的穴位，如心俞、神门、内关等，可以促进心脏健康。这些穴位的位置可以在网上找到。

3. 按摩手法：按摩时，可以采用一些特定的手法，如揉、按、推、搓等，以促进血液循环和放松肌肉。

4. 按摩时间：按摩的时间可以根据个人情况而定，建议在饭后或睡前进行按摩，以促进消化和放松。

5. 按摩工具：按摩工具的选择也很重要。可以选择一些专业的按摩工具，如按摩椅、按摩垫等，以提供更好的按摩效果。

6. 按摩注意事项：按摩时，要注意按摩的力度和速度，避免过度按摩或使用过重的按摩工具。同时，按摩前最好咨询专业医生或按摩师的建议，以确保按摩的安全性和有效性。

总的来说，按摩是一种简单而有效的预防冠心病的方法。通过定期按摩和按摩穴位，可以促进血液循环，改善心脏健康，预防冠心病的发生。