更年期女性确实更容易患上糖尿病。更年期是指女性在绝经后经历的一段时期，通常发生在45-55岁之间。更年期女性患上糖尿病的风险增加，可能是由于以下几个原因：

1. 激素变化：更年期女性体内雌激素和孕激素水平下降，这可能导致胰岛素敏感性下降，从而增加患糖尿病的风险。

2. 体重增加：更年期女性体重增加的风险增加，这可能与更年期激素变化有关。体重增加会增加患糖尿病的风险。

3. 生活方式：更年期女性可能面临更多的生活压力和不健康的生活方式，如饮食不健康、缺乏运动等，这些因素可能增加患糖尿病的风险。

为了预防糖尿病，更年期女性可以采取以下措施：

1. 健康饮食：选择低糖、高纤维的饮食，避免高糖、高脂肪的食物。

2. 控制体重：通过适当的饮食和运动来控制体重，避免体重增加。

3. 增加运动：进行适量的有氧运动和力量训练，以增强肌肉和代谢功能。

4. 定期体检：定期进行糖尿病筛查，包括空腹血糖和糖化血红蛋白检查。

更年期女性还可以咨询医生或专业健康护理人员，以获取个性化的建议和治疗方案。