点痣留下的色素沉着去除是一个常见的美容问题。以下是一些可能有帮助的建议：

1. 激光治疗：激光治疗是一种常见的去除色素沉着的方法。常用的激光包括Q开关激光和脉冲染料激光。这些激光可以通过热效应和光热效应来破坏色素细胞，从而减少色素沉着。

2. 化学剥脱：化学剥脱是一种通过使用化学物质来剥脱皮肤表面的色素沉着的方法。常用的化学剥脱剂包括氢氧化钠、过氧化氢和过氧化苯甲酰。这些化学物质可以通过剥脱皮肤表面的色素细胞来减少色素沉着。

3. 剥脱法：剥脱法是一种通过使用磨砂膏或磨皮工具来去除皮肤表面的色素沉着的方法。这种方法可以通过物理剥脱来减少色素沉着。

4. 皮肤护理：皮肤护理也是去除色素沉着的重要方法。使用含有维生素C、果酸和烟酰胺等成分的护肤品可以促进皮肤新陈代谢，减少色素沉着。此外，保持皮肤清洁和保湿也可以有助于减少色素沉着。

5. 手术治疗：手术治疗是一种通过手术切除或激光烧灼来去除色素沉着的方法。这种方法适用于色素沉着较为严重的情况。手术治疗可能需要局部麻醉或全身麻醉，术后可能需要一些恢复时间。

请注意，这些方法可能因个体差异而有所不同。在进行任何治疗之前，最好咨询专业医生或美容师的意见，以确保安全和有效性。